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Da mesma forma que o corpo reage melhor quando os exercícios são feitos regularmente, a massagem mostra resultados mais profundos quando faz parte da rotina! #cuidado #relaxamento #ahazou #estresse #relaxamentomuscular #autocuidado #relaxar #massagem
Você sabia que o esfoliante ajuda a remover impurezas acumuladas na pele, além de remover células mortas? A aplicação deve ser feita a cada 15 dias ou 1 semana, dependendo da sensibilidade da sua pele e do tipo de esfoliante. #esfoliante #estetica #ahazou #esteticafacial #limpezadepele
A caspa é uma descamação do couro cabeludo e faz parte da renovação da epiderme. Mas se ela fica muito evidente, significa que precisa ser tratada. Ao contrário dos processos inflamatórios, a caspa é bem seca e branca. De acordo com dermatologistas, a caspa é causada por uma série de fatores, como stress, ansiedade, imunidade baixa, sujeira excessiva nos poros, calor excessivo aplicado na raiz. A melhor forma de eliminar a caspa é se livrando dessas possíveis causas do problema. O tratamento exige paciência e persistência e entre os cuidados estão: usar o shampoo adequado, lavar a cada um ou dois dias, não deixar acumular oleosidade, evitar estresse, entre outros. #cabelo #dica #CuidadosComOCabelo #beleza #ahazoubeauty #cabeleireiro
Quem concorda? #unhas #ahazou #manicure #bandbeauty
??Durante a gestação o corpo da mulher precisa de quantidades equilibradas de nutrientes e vitaminas, que serão fundamentais para a manutenção da saúde da mãe e para o desenvolvimento saudável do feto. A ingestão de carboidratos é uma forma de poupar o uso das proteínas para o gasto de energia necessário no dia a dia. A dica é consumir pães, arroz e cereais integrais, pois eles mantêm suas propriedades nutricionais e ainda ajudam a regular o intestino. ??? Conte com a ajuda de um profissional especializado para planejar uma dieta que irá suprir todas as suas necessidades nesse período. ? Agende uma consulta. #nutricao #AhazouNutri #nutri #gestacao #gestante #dicasdealimentacao #dicasparagestantes
Nesse mês de maio cuide mais de você e da sua saúde! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #bemvindomaio

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